Diyet

Herbalife Bitkisel Konsantre Çay Herbalife Bitkisel Konsantre Çay

Bitkisel Konsantre Çay Yarım çay kaşığı ile hazırlanan içecek, porsiyon başına yaklaşık 6 kcal içerir. Bu tazeleyici içeceği sıcak ve soğuk olarak keyifle içebilirsiniz. 4 Farklı lezzet alternatifi mevcuttur Herbalife..

Diyet / Sağlık0 yorum
Neden Kilo Veremiyoruz? Neden Kilo Veremiyoruz?

Dünya Kalp Vakfının bu paylaşımı çok değerli buldum. Hep aklımızda olsun diye bende paylaşıyım istedim. Sağlıklı günleriniz olsun...

Diyet / Sağlık0 yorum
Pratik Egzersiz Günde 8 Dakika Pratik Egzersiz Günde 8 Dakika

Yataktan kalkmadan her gün yapacağınız ve hiç fazla vaktinizi almayacak bir hareket hadi bakalım denemeye:)..

Diyet / Sağlık0 yorum
Bisikletin Faydaları Bisikletin Faydaları

Spor olarak son dönemlerin en modası. Artık özel kıyafetleri, özel bisikletleri, özel aparatları mevcut. Ama çocukların olduğu her evde bisiklet yaz gelince olmazsa olmazlardan. Çocuklardan 1 saatliğine alarak her gün..

Diyet / Sağlık0 yorum
Harcanan Kalori (Enerji) Harcanan Kalori (Enerji)

50 ila 75 kg insanların bir saatte harcadıkları (kcal) enerji: Faaliyet                                 Faktör    ..

Diyet0 yorum
Melisa Melisa

Melisa otu  ve Melisa çayının  faydalarını şimdiye kadar hep stres hazımsızlık ve uykusuzluğa iyi geldiği söylenirdi. Oysa melisa bitkisi, aynı zamanda zayıflatan bitkiler grubundan bir bitkisel çay hammaddesi olup, kilo vermek isteyen..

Fıstık Ezmesi Kaç Kalori Fıstık Ezmesi Kaç Kalori

  Kuruyemiş olarak, tatlı yapımında kullanılan Fıstık , Ezme olarakta çocukların ve yetişkinlerin severek tükettiği  bir gıdadır. 1 Tatlı kaşığının(6gr) kalorisi 35.3kcal.dir. Bir çorba kaşığı fıstık ezmesi 70 kalori(kcal) içerir...

Diyet1 yorum
Yükseğe Çıkınca Kilo Verilebilir mi? Yükseğe Çıkınca Kilo Verilebilir mi?

Yeni yapılan bir araştırmaya göre; Düşük oksijen seviyesinin açlık hissini azaltığı araştırmalar sonucu görüldü. Obesity dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre , kilo vermede yüksekliğin işe yarayabileceği yönünde. Araştırmaya göre bir..

Diyet0 yorum
Radyo Frekans İle Zayıflama Radyo Frekans İle Zayıflama

Radyofrekans dalgaları derin dokunun ısınmasını sağlar. Yağ hücre çeperleri incelir ve yağ dokusu sıvı hale gelir. Isınmış olan derin dokuda aynı zamanda dolaşım canlanır ve erimiş olan yağ dokusu lenf..

Diyet / Sağlık0 yorum