Yeşil Mercimeğin Faydaları

yesil-mercimek

Sağlık, Yemek Tarifleri

15 Aralık 2015

ekledi.

Yorum Yaz

1327 kez incelendi.

yesil-mercimek cor

  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Besin değeri oldukça yüksektir bu yüzden  mercimek vücuda ve zihne güç verir.
  • Gözlere de yararlıdır.
  • Enerji verir ve yorgunluğu giderir.
  • Anne sütünü artırır.
  • Kansızlığa iyi gelir.
  • Kandaki kolesterol oranını düşürür ve kan akışını hızlandırır.
  • Kalp ve damar hastalıkları ile şeker hastalığından korur.
  • Kalp krizi riskini azaltır.
  • Yeşil mercimeğin suyunu kaynatıp o suyu tüketirseniz kas ağrılarından kurtulabilirsiniz.
  • Bağırsakları çalıştırarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar ve kabızlığı iyi gelir.

 

Etiketler: , ,